ব্লাড অক্সিজেন প্রোব ব্যবহার করার জন্য বয়স্কদের জন্য নির্দেশাবলী

ব্লাড অক্সিজেন প্রোব ব্যবহার করার জন্য বয়স্কদের জন্য নির্দেশনা

রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন সনাক্তকরণের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা যন্ত্র হিসাবে, রক্তের অক্সিজেন প্রোব প্রতিদিনের ব্যবহারে বয়স্কদের জন্যও বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, তাই কীভাবে বয়স্কদের জন্য উপযুক্ত রক্তের অক্সিজেন প্রোব বেছে নেওয়া যায়?

লোহিত রক্ত ​​কণিকা আপনার শরীরের বেশিরভাগ অক্সিজেন বহন করে। এই কোষগুলি আপনার ফুসফুস থেকে অক্সিজেন সংগ্রহ করে এবং প্রয়োজনীয় কার্য সম্পাদনের জন্য আপনার শরীরের বিভিন্ন অংশে সরবরাহ করে। এর মানে হল যে যদি আপনার রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন কম হয়, তাহলে আপনার কিছু চিকিৎসার প্রয়োজন হবে, কারণ এটি আপনাকে আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম করতে বাধা দিতে পারে এবং গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে।

আপনার ডাক্তার আপনার রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন পরীক্ষা করার জন্য একটি পরীক্ষা ব্যবহার করবেন। এর মধ্যে পালস অক্সিমিটার (আপনি আপনার আঙুলের উপর স্লাইড করা সেন্সর), ধমনী রক্তের গ্যাস পরীক্ষা (সুঁচ যা অক্সিজেন স্যাচুরেশন পরিমাপ করতে ধমনী থেকে রক্ত ​​সরিয়ে দেয়), এবং অন্যান্য শ্বাস পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। কিন্তু এই বিষয়গুলো একবার বুঝলে কী করবেন? এই নিবন্ধে, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন সম্পর্কে আপনার কী জানা দরকার এবং কখন আপনার উদ্বিগ্ন হওয়া দরকার তা আমরা পর্যালোচনা করব।

বয়স্কদের স্বাভাবিক রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন কি?

স্বাভাবিক অক্সিজেন স্যাচুরেশন 97-100 শতাংশ, কিন্তু বয়স্কদের অক্সিজেন স্যাচুরেশন সাধারণত তরুণদের তুলনায় কম থাকে। যদি একজন ব্যক্তির বয়স 70 বছরের বেশি হয় তবে বয়স্কদের স্বাভাবিক অক্সিজেন স্যাচুরেশন প্রায় 95 শতাংশ হতে পারে, যা গ্রহণযোগ্য। চরম ক্ষেত্রে, কম অক্সিজেনের মাত্রা হাইপোক্সেমিয়া বা হাইপোক্সিয়া হতে পারে। প্রথমটি রক্তে কম অক্সিজেন, যা পরেরটির দিকে নিয়ে যায়, যা টিস্যুতে কম অক্সিজেন। যাইহোক, "হাইপক্সিয়া" প্রায়ই উভয় সমস্যা বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। যদি আপনার উপসর্গ থাকে, আপনার অবিলম্বে 119 কল করা উচিত।

বয়স্কদের মধ্যে হাইপোক্সিয়ার কারণ

হাইপোক্সিয়া হতে পারে তার কিছু উদাহরণ নিচে দেওয়া হল।

রক্তশূন্যতা

সায়ানাইড বিষক্রিয়ায়

হৃদপিণ্ডজনিত সমস্যা

উচ্চ উচ্চতা

পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সহ ব্যথানাশক ওষুধ যা শ্বাস-প্রশ্বাসকে আরও কঠিন করে তোলে

গুরুতর হাঁপানি আক্রমণ

মানসিক আঘাতের কারণে ফুসফুসে আঘাত

ফুসফুসের রোগ (এআরডিএস, ব্রঙ্কাইটিস, সিওপিডি, এমফিসিমা, নিউমোনিয়া এবং পালমোনারি শোথ)

নিদ্রাহীনতা

এখন যেহেতু আমরা কিছু কারণ জানি, আসুন বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের হাইপোক্সিয়ার কিছু লক্ষণ পর্যালোচনা করি।

বয়স্কদের মধ্যে হাইপোক্সিয়ার লক্ষণ

কম অক্সিজেনের মাত্রা বিভিন্ন উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। নিম্ন অক্সিজেনের কিছু লক্ষণ রয়েছে।

ত্বকের রঙে পরিবর্তন, নীল থেকে লাল

বুক ব্যাথা

বিভ্রান্তি

কাশি

মাথা ঘোরা

দ্রুত বা ধীর হৃদস্পন্দন

মাথাব্যথা

উচ্চ্ রক্তচাপ

সমন্বয়ের অভাব

নিঃশ্বাসের দুর্বলতা

অস্থির

উচ্ছ্বাস

নিঃশ্বাসের দুর্বলতা

ঘাম

চাক্ষুষ বৈকল্য

হাঁফ

আপনি যদি তীব্র শ্বাসকষ্ট বা দ্রুত হৃদস্পন্দন এবং উপরের যেকোন উপসর্গ অনুভব করেন, তাহলে চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ।

বয়স্কদের মধ্যে বিপজ্জনক অক্সিজেনের মাত্রার চিকিৎসা

এখন যেহেতু আমরা এই লক্ষণগুলি সম্পর্কে আরও জানি, বড় প্রশ্ন হল কীভাবে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের স্বাভাবিক অক্সিজেন স্যাচুরেশন স্তর অর্জন করা যায়? এমন অনেকগুলি ডিভাইস রয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে অতিরিক্ত অক্সিজেন পেতে সাহায্য করতে পারে, তবে অনেকগুলিকে ওষুধ হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন হয়। যাইহোক, হাইপোক্সিয়ার লক্ষণগুলি কমাতে আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। নীচে, আপনি এই পদ্ধতির কিছু খুঁজে পাবেন।

গভীর শ্বাসের ব্যায়াম

অনেক পরিমাণ পানি পান করা

ফলমূল ও শাকসবজি সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবার খান

ব্যায়াম নিয়মিত

রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন নিয়মিত পর্যবেক্ষণ

ধূমপান ত্যাগ করুন বা অন্যরা যেখানে ধূমপান করে সেখানে সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান এড়িয়ে চলুন

কি ধরনের রক্তের অক্সিজেন প্রোব বয়স্কদের জন্য উপযুক্ত

বয়স্কদের জন্য রক্তের অক্সিজেন সেন্সর নির্বাচন করার সময়, আপনার নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত:

রক্তের অক্সিজেন প্রোবের মানের দিকে মনোযোগ দিন, কারণ এটি ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ এবং স্পট চেক পর্যবেক্ষণের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে:

বয়স্কদের আঙুলের আকার অনুযায়ী একটি উপযুক্ত রক্তের অক্সিজেন প্রোব নির্বাচন করুন;

পুনর্ব্যবহারের জন্য একটি নরম উপাদান বা একটি নিষ্পত্তিযোগ্য উপাদান সহ একটি রক্তের অক্সিজেন প্রোব চয়ন করুন